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SCROLL

Concept

     En Grèce Antique le mot « Gymnase » désignait l’ensemble des installations et équipements sportifs dont disposait une « cité » pour les exercices du corps. Lieu publique de partage et d’échange où chacun pouvait apprendre des autres afin de développer son corps et son esprit pour faire de chaque jour de sa vie un jour meilleur !

 

      Notre concept du gymnase est donc centré autour du « vrai », de « l’humain », nous croyons toujours, malgrès les dérives de notre société, à ces valeurs que sont l’entraide, le partage, la camaraderie et le goût de l’effort ! C’est en tout cas l’état d’esprit dans lequel nous souhaitons vous accueillir chez nous, cet endroit que nous vous invitons à venir découvrir par vous même afin de mieux comprendre la portée de notre engagement !

    Le Gymnase c’est donc un lieu d’échange et de vie où vous allez pouvoir côtoyer des gens sympas, vous dépasser physiquement et mentalement, récupérer après l’effort et prendre soin de votre corps et savourer un repas healthy pour faire le plein d’énergie !

CoachS

Jean Baptiste desnoix

THAIS Baillie

Thomas Clément

Philippe Kroenig

CrossFit Level 1

BPJEPS AF

CrossFit Level 2

CrossFit Scaling Course

Eleiko Weightlifting for Athlete Course

DEUTS Staps AGAPSC

Licence STAPS APA-S

DU de Préparateur Physique

CrossFit Level 2

(Formation HBX)

DEUST ACSS

LICENCE STAPS MFSBE

CrossFit Level 1

ACE Personal Trainer

Behaviors change

BPJEPS AGFF « Cours collectifs »

That's tough but I'm tougher

Noah Ohlsen

Nos tarifs

REGULAR

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2 WOD / Semaine

49€/mois

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FULL ACCESS*

* Militaires / Pompiers / Forces de l'ordre.

WOD + OPEN GYM illimité

67€/mois

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3 MONTHS  

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Trois mois illimité Sans Engagement

85€/mois

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ATHLETIC

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3 WOD / Semaine

64€/mois

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DROP IN

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WOD ou OPEN GYM 

(Séance unique)

15€

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ONE MONTH 

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Mois Illimitée Sans engagement

90€

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FULL ACCESS

________________________________________

WOD + OPEN GYM illimité

75€/mois

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10 SESSIONS

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WOD ou OPEN GYM 

(Pack 10 Séances)

120€

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ONE WEEK

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Semaine Illimitée Sans engagement

35€

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WOD 60: Workout Of Day « Entrainement du jour » durée 60min

Entrainement de CrossFit quotidien préparé par nos coachs adapté à tous les niveaux que vous soyez totalement débutant ou confirmé et durant lequel vous êtes encadré du début à la fin.

OPEN GYM: Entrainement libre pour CrossFiteur "confirmé" (sous réserve d'accord des coachs) soumis à réservation et dans les créneaux prévus. (voir règlement intérieur à l'accueil) 

OPTION FLEX: Pas d'engagement, vous êtes libre de stopper votre abonnement dès le mois suivant votre demande (voir CGV contrat)

PLANNING

FONDA/ Séance initiale obligatoire pour débutant avant de commencer les WOD 60 durant laquelle vous apprendrez les mouvements de base du CrossFit

ADVANCED/ Entrainement avancé pour CrossFiteur Confirmé avec abonnement Full Access (sous réserve d'accord des coachs)

TEAM WOD/ Entrainement "WOD 60" convivial en équipe ouvert à tous les niveaux

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© 2020 par Morgan Palun. 

Heures d'ouverture

Lundi-Vendredi : 9.00-13.30

                           17.00-20.30

Samedi :              9.00-13.30 

Contact

640 Chemin de brantes

84700 Sorgues

Vaucluse, FRANCE

 

eMail: contact@thegymnase.com

Tel: 09.83.65.01.31