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Nos tarifs
ENGAGEMENT MODULABLE: 1/3/6 MOIS: Possible sur tous nos abonnements avec supplément:
WOD 60: Workout Of Day « Entrainement du jour » durée 60min
Entrainement de CrossFit quotidien préparé par nos coachs adapté à tous les niveaux que vous soyez totalement débutant ou confirmé et durant lequel vous êtes encadré du début à la fin.
OPEN GYM: Entrainement libre pour CrossFiteur "confirmé" (sous réserve d'accord des coachs) soumis à réservation et dans les créneaux prévus. (voir règlement intérieur à l'accueil)
PLANNING
TEAM WOD/ Entrainement "WOD 60" convivial en équipe ouvert à tous les niveaux
GYM/Spécialité Gymnastique, travail technique et en détail des différents mouvements de CrossFit Gym
HALTERO/Spécialité Haltérophilie, travail technique sur le Snatch (arraché) et Clean & Jerk (épaulé jeté)
CARDIO/Spécialité Cardio, sans charges, travail d'endurance cardio respiratoire
TEENS/ Cours Ado (11ans et +) KIDS/ Cours Enfant (5ans et +)
TEAM KIDS TEENS/ Entrainement en équipe KIDS + TEENS, développement de l'entraide et la confiance en soi
SECTION COMPETITION/Pour les Athlètes souhaitant se challenger et préparer des compétitions
